Jako trener specjalizuję się w treningu medycznym, który jest połączeniem treningu personalnego i fizjoterapii, świetnie uzupełniającym klasyczne treningi sportowe, jak i będącym super aktywnością fizyczną. Przygotowuję zarówno sportowców do osiągania lepszych celów treningowych, jak i osoby niezwiązane ze sportem, by poprawić ich zdrowie, komfort życia, zmniejszyć dolegliwości bólowe.
Wszystkie diety dążą do ograniczania ilości spożywanych kalorii. Jedne diety realizują to przez zmniejszenie ilości spożywanych przez nas węglowodanów inne przez zmniejszenie tłusz... szczegóły wpisu »
Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób uzyskać płaski brzuch? Jeśli myślisz, że przepisem na to jest wykonywanie brzuszków czy innych ćwiczeń, skupiających się na treningu mięśni brzu... szczegóły wpisu »
Pragniesz odszukać profesjonalny klub fitness w Warszawie? Wobec tego zobacz Medical Centrum Fitness, które usytuowane jest w stolicy. Tylko tutaj oczekują na Ciebie szkoleniowcy f... szczegóły wpisu »
Klub Strefa to jedyny taki obiekt sportowy w Koninie, który posiada tak bogata ofertę zajęć. Siłownia, która znajduje się w obiekcie, to najlepiej przystosowana siłownia w Koninie.... szczegóły wpisu »
Coraz większą popularność zyskują serwisy umożliwiające dokonywanie rezerwacji usług online. Spośród nich należy wyróżnić mbooking.pl. Serwis został wyposażony w szereg narzędzi do... szczegóły wpisu »
Jeśli chcesz pozyskać więcej tkanki mięśniowej, to bez żadnych wątpliwości można oznajmić, iż cudownie trafiłeś. Preparat na przyrost mięśni o nazwie Formexplode nadzwyczajnie się ... szczegóły wpisu »
Oferta OstroVit zawiera najwyższej jakości suplementy diety oraz żywność dietetyczną. Nasze produkty kierujemy do osób, które trenują zawodowo oraz do ludzi, którzy ćwiczą rekreacy... szczegóły wpisu »
Korzystając z portalu BeFit.pl można w jednym miejscu odnaleźć mnóstwo informacji odnośnie fitness i dowiedzieć się jak duże znaczenie dla zdrowia i kondycji ma zdrowe jedzenie. Je... szczegóły wpisu »
BeActive.pl to portal dedykowany zdrowemu trybowi życia, oferujący wyczerpujące porady z zakresu fitnessu, skutecznych treningów na siłowni, zrównoważonej diety, personalizowanych ... szczegóły wpisu »