Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób uzyskać płaski brzuch? Jeśli myślisz, że przepisem na to jest wykonywanie brzuszków czy innych ćwiczeń, skupiających się na treningu mięśni brzucha to jesteś w błędzie. Tego typu trening nie pomoże ci zrzucić tłuszczu, który je przykrywa. Tutaj konieczna będzie kombinacja ćwiczeń aerobowych jak jazda na rowerze, bieganie, czy pływanie oraz zmiana nawyków żywieniowych.
Oficjalny portal internetowy centrum sportu Verasport w Łodzi. Strona zawiera obszerną ofertę zajęć sportowych, a w niej między innymi zajęcia fitness, kulturystyka, sporty drużyno... szczegóły wpisu »
W sieci królują serwisy, które są skierowane do konkretnego odbiorcy. Serwisy plotkarskie, serwisy sportowe, czy też serwisy historyczne – mają one zazwyczaj wąskie grono odbiorców... szczegóły wpisu »
Coraz większą popularność zyskują serwisy umożliwiające dokonywanie rezerwacji usług online. Spośród nich należy wyróżnić mbooking.pl. Serwis został wyposażony w szereg narzędzi do... szczegóły wpisu »
Ludzie życzą sobie zdrowia, oraz pieniędzy na każdych uroczystościach rodzinnych, ale jeżeli o nie odpowiednio nie zadbamy to samo do nas nie przyjdzie. Aby cieszyć się zdrowiem za... szczegóły wpisu »
Sportowy tryb życia a także atletyczna figura są w ostatnim czasie niezwykle popularne, nie tylko za granicą, ale także w Polsce. Spora liczba ludzi postanowiło uczęszczać do klubó... szczegóły wpisu »
Oferta OstroVit zawiera najwyższej jakości suplementy diety oraz żywność dietetyczną. Nasze produkty kierujemy do osób, które trenują zawodowo oraz do ludzi, którzy ćwiczą rekreacy... szczegóły wpisu »
Jako trener specjalizuję się w treningu medycznym, który jest połączeniem treningu personalnego i fizjoterapii, świetnie uzupełniającym klasyczne treningi sportowe, jak i będącym s... szczegóły wpisu »
BeActive.pl to portal dedykowany zdrowemu trybowi życia, oferujący wyczerpujące porady z zakresu fitnessu, skutecznych treningów na siłowni, zrównoważonej diety, personalizowanych ... szczegóły wpisu »
JumpBox POLSKA to renomowany polski producent sprzętu na siłownię, z wieloletnim doświadczeniem w branży fitness. Firma oferuje szeroką gamę produktów, które wspierają różnorodne f... szczegóły wpisu »