Diety i ćwiczenia odchudzające

Diety i ćwiczenia odchudzające

Wszystkie diety dążą do ograniczania ilości spożywanych kalorii. Jedne diety realizują to przez zmniejszenie ilości spożywanych przez nas węglowodanów inne przez zmniejszenie tłuszczy. Celem większości diet jest jednak to, aby ilość spożytych kalorii w ciągu dnia była mniejsza lub równa naszemu zapotrzebowaniu kalorycznemu w ciągu dnia. Przy stosowaniu diet pamiętać warto o jakiejś aktywności fizycznej, o treningu.

www.diety-fitness.pl

Opublikowano dnia: 02 04 2011

Statystyki:

Wyświetleń: 627 Kliknięć: 41 CTR: 6.54%

OCENA:

Currently 3.00/10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Ocena: 3.0/10 (18 głosów)

Link nie działa/spam ?

Odwiedziny robotów:

Top 9

Top 9 kategorii

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

Płaski brzuch »

Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób uzyskać płaski brzuch? Jeśli myślisz, że przepisem na to jest wykonywanie brzuszków czy innych ćwiczeń, skupiających się na treningu mięśni brzu... szczegóły wpisu »
Alveo. Właściwa suplementacja. K... »

Suplementacja w życiu współczesnego człowieka, to bardzo ważne zagadnienie, właściwie to nasze być albo nie być!
Zachęcam wszystkich do stosowania właściwej suplementacji - Al... szczegóły wpisu »
Siłownia, fitness Łódź »

Oficjalny portal internetowy centrum sportu Verasport w Łodzi. Strona zawiera obszerną ofertę zajęć sportowych, a w niej między innymi zajęcia fitness, kulturystyka, sporty drużyno... szczegóły wpisu »
Mbooking.pl - system rezerwacji ... »

Coraz większą popularność zyskują serwisy umożliwiające dokonywanie rezerwacji usług online. Spośród nich należy wyróżnić mbooking.pl. Serwis został wyposażony w szereg narzędzi do... szczegóły wpisu »
Muscle's Boss - atlas ćwiczeń »

Muscle’s Boss to interaktywny program, który sprawi, że twoje regularne ćwiczenia będą bardziej efektywne. Dzięki darmowym poradom trenera personalnego online osiągniesz najwyższą ... szczegóły wpisu »
Nasilowni.wroclaw.pl »

Sportowy tryb życia a także atletyczna figura są w ostatnim czasie niezwykle popularne, nie tylko za granicą, ale także w Polsce. Spora liczba ludzi postanowiło uczęszczać do klubó... szczegóły wpisu »
Z odważnikami »

Treningi z ciężarami są bardzo skuteczne. Wiele osób ceni sobie odważniki kettlebell. Dlatego jeżeli i Wy chcecie je wypróbować, to zapraszamy do nas. Nasz kettlebell sklep to idea... szczegóły wpisu »